Артур Далалоян: «Даже не представляю, сколько времени понадобится, чтобы наверстать пропущенные тренировки»

Артур Далалоян: «Даже не представляю, сколько времени понадобится, чтобы наверстать пропущенные тренировки»

Артур Далалоян / Фото: © Lu Yang / Global Look Press

Трёхкратный чемпион мира, пятикратный чемпион Европы по спортивной гимнастике Артур Далалоян рассказал о возобновлении тренировок после паузы, связанной с пандемией коронавируса.

— Посмотрим, на что гожусь. Со следующей недели у меня начинается первый сбор после карантина. Если честно, я настолько уже отвык от графика тренировок в сборной, что даже не представляю, сколько времени понадобится, чтобы наверстать пропущенные тренировки. Одно могу сказать точно: такое длительное время без интенсивных тренировок пойдёт мне только на пользу, так как определённая перезагрузка время от времени нужна каждому. Главное, чтоб травмы, которые лечил, меньше беспокоили, — рассказал 24-летний спортсмен.

 

View this post on Instagram

Посмотрим на что я гожусь💪😁 . Со следующей недели у меня начинается первый сбор после карантина и если честно я настолько уже отвык от графика тренировок в сборной,что даже не представляю сколько времени понадобится мне,что б наверстать пропущенные тренировки😬. Одно могу сказать точно,такое длительное время без интенсивных тренировок пойдёт мне только на пользу,так как определённая перезагрузка время от времени нужна каждому🙌 Главное что б травмы которые я лечил меньше беспокоили. С понедельника постараюсь ежедневно делиться своим восстановлением,показывать на какое питание я сажусь когда вхожу в форму и какими методами восстанавливаюсь после нагрузки💪 В целом карантин пошёл мне только на пользу,такого лёгкого внутреннего состояния у меня небыло давно. За время карантина я прям прибавил в ведении своих соц. сетей и продвижения себя. Я думаю каждый согласится со мной,что каждый прославленный спортсмен просто обязан вести дневник своей жизни и делиться своими умениями,навыками,мотивацией. Ну это как вторая составляющая наших побед🙌 Спасибо моим подписчикам за отличную обратную связь всегда и вашу активность🔥💥 Вы всегда может задавать интересующие вас вопросы касающиеся моей профессиональной деятельности и я всегда поделюсь чем смогу💪 Ваша поддержка огонь🔥👍

A post shared by Dalaloyan Artur (@real_artur) on

Далалоян из-за травмы пропустил первый сбор национальной команды, состоявшийся на «Озере Круглом» с 24 мая по 21 июня.

news.sportbox.ru